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いつ頃からでしょうかね、汗、出なくなってました。
人間なので全くでないわけじゃないですよ。焦った時とか冷や汗でるし。
夏の暑い日差しの中やジムで周りの人が水かぶったようになっていても、自分はじんわり出るくらい。
発汗できないかわりに熱が体内にこもっているのか、のぼせてしまいます。危険です。
あーーー、汗をかきたい！！
サウナに行っても苦しいだけ。星がチカチカしてのぼせるだけ。岩盤浴も同じ。
あーーーー、汗かいてスッキリしたい！！！
ある日投函されたチラシに目が釘付けになりました。
あの「ホットヨガ」スタジオが近所にオープン～～♪
バケツの水かぶったみたいになるってウワサ、ホントかな。
この乾ききったararaのカラダからも汗が出るのでしょうか～！？
★こちらのヨガスタジオのチラシを見て早速予約しましたよ～
★全国80店舗以上！ホットヨガスタジオLAVA★
全国に80店以上！ついに我が駅にもやってきたというわけですね。
予約をして体験レッスンの日時が決まり、持ち物等の連絡がきました。
持ち物：タオル、着替え（下着も）
ギョギョっ！パンツまで取り替えなきゃならないくらい汗かくの！？
これは期待大です～～～
この時点で「ヨガ」自体が初体験のarara。
だってすごくカラダ硬いんだもん。カラダが硬い事に関しては、自慢できます！！子供の頃から酷いものだった。
ヨガなんて、軟体動物みたいなカラダのヒトがすんごいポーズとるんだよね←（無知なイメージ）
araraなんてムリにきまってるじゃん～。でも汗かきいたい。んで、意識高い系女子になりたい←（あくまで無知なイメージ）
実は一人で行くのは恥ずかしいので友人誘って一緒に行くはずでした。
しかし、ドタキャンされました（泣）
腹をくくって一人で挑みました。
「いざっ！ホットなヨガよ」
体験だし、ヨガは初めてと伝えてあるので簡単なポーズかな～～と思ってましたが、araraにはチャレンジな感じのヨガでした。結果、笑いをこらえるのに必死。
だって全然できないんだもん。鏡張りの部屋だから自分のおかしなカッコは見えるし、泣きたくなるくらいポーズとれないし、笑うしかないでしょう。笑顔でお顔の筋肉はほぐれました。
お部屋は暑いのですが、絶妙な調整がしてあるのでしょう。全然イヤな暑さではないのです。
先生や周りの方は10分くらいから汗がダラダラ・・・！！！
araraは！30分くらいからじんわり。。。。
結果、パンツ取り替えるほど汗かかなかったです。
ホットヨガは、レッスン中にお水をたくさん飲みながらやりますが、いただいた500㎖のペットボトルのお水も残ってしまいました。
体験レッスン後は、このことをインストラクターの先生にお話しすると、お水をたくさん飲めば汗は出るはずだけど、最初からレッスン中の短時間でガバガバお水を飲めるものではないので、回を重ねていけばお水も飲める・汗もかけるようになるでしょうということでした。
よし！目指せ、汗を出せるカラダ♪デトックス♪
インストラクターの先生もステキだし、新しいararaになるわよ！！っと、通うことを決めました♪
ホットヨガに必要なウエア、ヨガマット、タオル、なんとお水まで無料での体験レッスンがおススメです♪
